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効果や評判は?ナイトプロテイン「REST」を徹底レビューしました

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NBA Rakuten 最新情報

20231221131823

画像引用元:https://nba.rakuten.co.jp/ 

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良質な睡眠は、健康的な生活を送る上で欠かせない要素です。

しかし忙しい生活のストレスなどにより、十分な睡眠をとるのが難しいという方も少なくありません。


ということで今回は、睡眠の質に着目したナイトプロテイン「REST」についてレビューします。

ご提供いただいた商品をもとに、栄養成分・味・コスパなどを実際の画像付きで詳しく見ていきましょう。





押さえておきたいポイント

"REST"を理解するために押さえておきたいポイントはざっくりとこんな感じです。

  1. そもそも「REST」って?
  2. 何かキャンペーンはある?
  3. 商品の口コミ・評判は?
  4. たんぱく質の含有量は?
  5. たんぱく質以外の栄養成分は?
  6. 商品のコスパは良い?
  7. 泡立ち溶けやすさは?
  8. 実際のはどんな感じ?
  9. 飲み心地後味は?
  10. どれくらい効果があるの?
  11. RESTの購入方法は?


ではこれらの疑問をしっかりと解決できるように、"REST"について紹介していきます。



ナイトプロテイン「REST」について

そもそもRESTとは一体どんなプロテインなのでしょうか。

まずは商品の特徴や口コミ・評判を見ておきましょう。


話題の「REST」とは

画像引用元:REST公式ストア


REST(レスト)は、話題のスーパーフード「ヘンプパウダー」や「ピープロテイン」が配合された植物性プロテインです。

GABA・グリシン・11種のビタミン・乳酸菌などの成分が豊富に含まれているため、1日1杯をナイトルーティンに取り入れることで効率のいい休息をサポートしてくれます。


商品の概要

  • 商品名:ナイトプロテイン REST
  • 内容量:450g(約23日分)
  • 定価 :10,560円(税込)
  • 味  :リッチココア味


ナイトプロテイン REST 公式サイト


またこのRESTは合成着色料・人工甘味料・保存料を一切使用していないというのも嬉しいポイント。

国内工場で徹底した品質管理のもと製造されていますので、海外製のプロテインサプリメントに抵抗がある方も安心してお使いいただけます。


こんな人にオススメ!


プロテインといえばトレーニングをしている人が飲むものというイメージがあるかもしれませんが、最近はボディケア美容のための食事管理などに利用する方も増えています。

手軽に栄養を補給できるRESTは忙しいビジネスパーソンからも非常に人気ですので、興味がある方は一度公式ストアをチェックしてみて下さい。


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画像引用元:REST公式ストア


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利用者からの口コミ・評判

RESTの口コミ・評判についても見てみます。

販売サイトのレビューやSNSなどから注目ポイントをまとめました。 *1 *2




高評価
  • 甘さ控えめなので飲みやすい
  • ヘンプやGABA配合なのは嬉しい
  • 着色料や保存料が入っていないので安心
  • 乳製品が苦手でも飲める
  • 朝スッキリ起きられている

低評価
  • 水では飲みにくい味だった
  • ホエイに比べて溶けにくい
  • 少し粉っぽいのが気になる
  • 他のプロテインより値段が高い


やはり商品の品質に関して、利用者の方からかなり高評価を受けているようです。

また合成着色料・人工甘味料・保存料を一切使用していないというのも好評でした。


その一方で、実際に作ってみると溶けやすさ飲み心地が気になるという意見も。

またコスパに関する口コミも見られましたので、今回のレビューではそのあたりについても詳しく見ていきたいと思います。


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RESTのレビュー

ではここから、RESTについて詳しくレビューしていきます。

たんぱく質・栄養成分・コスパ・泡の少なさ・溶けやすさ・甘さ・酸っぱさ・飲み心地といったポイントを実際の画像付きで見ていきましょう。*3


たんぱく質

まずは、プロテイン選びで最も重要なたんぱく質から。

RESTのリッチココア味には、1食(20.0g)あたり11.4gのたんぱく質が含まれています。

たんぱく質

1食分 20.0g
たんぱく質 11.4g
たんぱく質含有率 57%


たんぱく質含有率に換算すると57.0%

一般的なナイトプロテインたんぱく質含有率は65〜75%くらいが目安ですので、57.0%というのは若干少なめという印象です。*4




栄養成分

続いては、たんぱく質以外の「栄養成分」について見てみましょう。

RESTのリッチココアに含まれる栄養成分はこちら。


栄養成分表示

1食分 20.0g
エネルギー 79kcal
たんぱく質 11.4g
脂質 2.0g
炭水化物 4.0g


1食あたり79.0kcalであれば、国内で販売されているナイトプロテインの中でもかなり低カロリーなプロテインと言えます。(平均100〜120kcalくらい)*5

脂質が1食あたり2.0gというのは若干多めですが、炭水化物が1食あたり4.0gは一般的なナイトプロテインとして平均レベルです。(脂質は平均0.5〜1.0g、炭水化物は平均3.0〜5.0gくらい)*6


全体的な栄養成分を見てみると、カロリー抑えつつ、炭水化物や脂質でリカバリーはしっかりできる、バランスの良いプロテインだということが分かりました。

エネルギー補給が目的の方にもおすすめできるプロテインとなっています。


またGABA100mg乳酸菌100億個など、他のプロテインにはない独自の成分が配合されているのも重要なポイント。

単にたんぱく質を補給するだけでなく、就寝時にボディケアをサポートしてくれるというのはRESTの大きな魅力です。



  • 栄誉成分

    増量向き

    減量向き



コスパ

次は気になるコスパを見ていきましょう。

RESTの「1食あたりの価格」や「たんぱく質1gあたりの価格」に注目しました。


コスパ

内容量 450g
定価 7,590円
1食あたり 337.3円
たんぱく質1g 29.6g


国内で販売されている主なナイトプロテインでは「1食あたり150〜250円」「たんぱく質1gあたり7.5〜12.5円」くらいが平均的な価格です。*7

RESTの場合「1食あたり337.3円」「たんぱく質1gあたり29.6円」ということで、平均よりもかなり高めの値段となっています。


ただ前述の通り、RESTは高品質のヘンプパウダーやピープロテインがベースになっていたり、他のプロテインにはないGABAや乳酸菌が配合されていたりしますので、これくらいの価格になるのは仕方ないのかもしれません。

睡眠サポートサプリメントと普通のプロテインを併用する手間やコストを考えると、むしろ便利なでお得な商品となる場合もありそうです。




泡の少なさ

ここからは実際にRESTを作ってみて、シェイク直後の様子や味について確認していきましょう。

まず「泡の少なさ」から。


パッケージには、200mlの牛乳や水に対してスプーン1杯(約20g)くらいが目安と記載されています。

ちなみに付属のスプーンだと、すりきり1杯で15〜16gでした。(※スプーン等の重さは除く)



スプーンちょい山盛りくらいにすると20gです。



今回はパッケージに記載の通り、水200mlにスプーン1杯(約20g)を入れてシェイクしてみます。

シェイク直後の様子がこちら。



ご覧の通り、泡立ちはほとんどありません

ソイプロテインピープロテインなど植物性プロテインは基本的に泡が少ないものですが、ヘンプパウダーがベースになっている場合も同じく泡が少ないようです。


ちなみにシェイクから1分後の様子はこちら。



シェイク直後にほんの少しだけあった泡も、ほぼ完全に消えているのが分かると思います。

他社のナイトプロテインと比較して、かなり泡が少ないプロテインです。



  • 泡の少なさ

    泡が多い

    泡が少ない



溶けやすさ

続いては、口コミ・評判のところで指摘されていた「溶けやすさ」に関して。

シェイクした後に蓋を開けてみると、中はこんな様子になっています。



ダマは全く見受けられません

ただ側面にあるような細かい粒がシェイカー全体に残っています。


飲み終わった後のシェイカーを見ても、底にパウダーの溶け残りがありました



流石にホエイプロテインのような溶けやすさとまではいきませんが、植物性プロテインとしては許容範囲のレベルです。

時間が経つにつれて溶け残りが底に溜まってきますので、ゆっくり飲むとき場合には軽くシェイクしながら飲んでいくのがおすすめ。



  • 溶けやすさ

    溶けにくい

    溶けやすい



甘さ・酸っぱさ

味に関しては人によって好みが分かれるため、この記事では「甘さ」「酸っぱさ」に注目しました。

これまで100種類以上のプロテインを飲み比べてきた経験から、一般的なプロテインの中でどれくらいの甘さ・酸っぱさなのかをレビューします。



まず甘さについてですが、人工甘味料を一切使用していないので、一般的なプロテインと比べるとかなり甘さ控えめです。

自然な甘みの中に、ほんの少しココアの風味を感じます。


ココアよりむしろピー(えんどう豆)の味が強く、きな粉のような和風の甘さが印象的でした。

ホエイプロテインの甘いフレーバーに慣れていると物足りなさを感じるかもしれませんが、夜寝る前に飲むプロテインならこれくらい甘さ控えめな方が助かります。


ちなみに酸っぱさは全くありません

甘すぎるプロテインが苦手な方、自然な甘みのプロテインをお探しの方におすすめ。



  • 甘さ

    控えめ

    甘い

  • 酸っぱさ

    控えめ

    酸っぱい



飲み心地

次はRESTの「飲み心地」について。

口コミ・評判のところでは、粉っぽいのが気になるという意見もありました。



実際に飲んでみると、確かに植物性プロテイン特有の粉っぽさがあります。

ソイプロテインなどによくあるドロッとしたスムージーのような飲み心地ではなく、プロテインドリンクの中にザラザラとした粉っぽさがある感じ。


飲んだ後、喉に粉っぽさが残るのも気になりました。

ただ味自体は甘さ控えでさっぱりしているので、口の中が甘ったるい後味にならないのは好印象です。



  • 飲み心地

    さっぱり

    濃厚



レビューまとめ

では今回のレビューをまとめて振り返ってみましょう。

各項目のレビュー結果は以下の通り。




  • 少ない

    多い

  • 栄誉成分

    増量向き

    減量向き


  • 高級品

    お買い得

  • 泡の少なさ

    泡が多い

    泡が少ない

  • 溶けやすさ

    溶けにくい

    溶けやすい

  • 甘さ

    控えめ

    甘い

  • 酸っぱさ

    控えめ

    酸っぱい

  • 飲み心地

    さっぱり

    濃厚


RESTのリッチココア味をまとめると、ヘンプやGABAなどが含まれているので値段は高いけど、甘さ控えめで寝る前にも飲みやすいナイトプロテインといった感じ。


国内ではまだヘンププロテイン自体ほとんど販売されていない中で、RESTのような睡眠に特化したナイトプロテインというのは貴重な存在です。

睡眠サポートサプリメントヘンプパウダー・プロテインをそれぞれ併用する場合の手間やコストを考えると、値段に関しても十分お買い得だと思います。


ここをチェック!

  • たんぱく質含有率は57.0%
  • 低カロリーで栄養のバランスが良い
  • GABA・乳酸菌などの成分も魅力
  • その分コストは高め
  • シェイクしてもほぼ泡立たない
  • ダマはないが底に少し溶け残り
  • 人工甘味料なしの自然な甘さ
  • 若干の粉っぽさがある


今回は水200mlに溶かして飲みましたが、牛乳豆乳に混ぜて飲むと全体的にマイルドな味になってかなり飲みやすいです。

甘さ控えめなので、普段飲んでいるスムージーなどに混ぜても味を邪魔しません。


ナイトプロテインに興味がある方、甘さ控えめのプロテインをお探しの方は、是非一度RESTをお試し下さい。


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RESTを特別価格で購入する方法

せっかくですので、RESTの購入方法について紹介しておきます。

キャンペーン特別価格で購入する方法や、購入時によくある質問などを見てみましょう。


RESTの購入方法

RESTをキャンペーン特別価格で購入する方法は非常に簡単です。

まずはREST公式ストアにアクセスし、「新・ナイトルーティーンを試してみる」をタップして下さい。


画像引用元:REST公式ストア


するとお得な定期コースの詳細が表示されますので、内容を確認して「特別価格で購入する」をタップしましょう。


画像引用元:REST公式ストア


次にお客様情報・お支払い方法・お届け間隔の指定などを入力します。

必要事項を入力したら、「購入確認画面へ」をタップして下さい。


画像引用元:REST公式ストア


最後にご注文内容に間違いがないかを確認したら、一番下にある「注文を確定する」をタップしましょう。


画像引用元:REST公式ストア


これでRESTの購入手続きは完了です。


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よくある質問

RESTを購入する際によくある質問をまとめました。


Q. RESTはいつ飲めばいいの?

  • 就寝前に飲むことで、より効率良く休息をサポートできます。


Q. ヘンプパウダーって危険じゃない?

  • RESTにはWHO(世界保健機関)も安全性を認める「CBD」成分のみが含まれており、幻覚作用のある「THC」は含まれていないため安心してお召し上がりいただけます。


Q. RESTはどれくらい保存できる?

  • 開封の状態で約2年程度保存できますが、開封後は賞味期限に関わらず早めに飲むように推奨されています。


Q. 送料はかかるの?

  • お得な定期コースの場合、送料は一切かかりません。(離島・一部地域を除く)


Q. 定期コースに最低継続期間はある?

  • 継続回数に関わらず変更・一時休止・再開・解約などが可能です。ただし商品の性質上、継続的な利用が推奨されています。


Q. 定期コースはどうやって解約するの?

  • 定期コースの解約は、次回商品発送予定日の15日前までにマイページから行います。


Q. 1袋だけの単品購入はできないの?

  • 単品購入の場合、1袋で定価10,560円+送料550円と割高になってしまいます。最低継続期間など縛りもありませんので、お得な定期コースでの購入がおすすめです。


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まとめ

今回はRESTをレビューしました。

割引キャンペーンなどを活用して、話題のナイトプロテインをお得に始めましょう。




最後に

「レビュー」というカテゴリーでは、他にもプロテインやお菓子のレビューを投稿していますので是非覗いてみてください。

「レビュー」カテゴリーの記事一覧


(参考)
https://shop.sleep-t.net/



*1:ここで紹介する口コミはショッピングサイトやSNSの投稿を元に筆者が独自にまとめたものです。

*2:個人の感想であり、効果効能を示すものではありません。

*3:この記事で紹介する数値・データは全て記事作成時点のものです。

*4:国内で販売されている商品の情報を元に、当サイトが独自に収集した統計データを根拠としています。詳細はhttps://jasonkido.hatenablog.com/entry/2021/09/25/103945をご覧下さい。

*5:国内で販売されている商品の情報を元に、当サイトが独自に収集した統計データを根拠としています。詳細はhttps://jasonkido.hatenablog.com/entry/2021/09/25/103945をご覧下さい。

*6:国内で販売されている商品の情報を元に、当サイトが独自に収集した統計データを根拠としています。詳細はhttps://jasonkido.hatenablog.com/entry/2021/09/25/103945をご覧下さい。

*7:国内で販売されている商品の情報を元に、当サイトが独自に収集した統計データを根拠としています。詳細はhttps://jasonkido.hatenablog.com/entry/2021/09/25/103945をご覧下さい。