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初めて筋肉食堂DELI通販を利用する方にオススメの商品TOP5



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画像引用元:https://nba.rakuten.co.jp/ 

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このブログでは以前、筋肉食堂DELIをお得に購入する方法について紹介しました。


ダイエットからバルクアップまで幅広い目的に合ったメニューが揃う筋肉食堂DELIですが、初めて利用する方からすると逆に何を買えばいいのか迷ってしまうかも知れません。

ということで今回は、初めて筋肉食堂DELI通販を利用する方にオススメの商品TOP5を紹介したいと思います。*1





押さえておきたいポイント

"初めて利用する方にオススメの商品"を理解するために押さえておきたいポイントはざっくりとこんな感じです。

  1. 筋肉食堂って?
  2. 通販・宅食はある?
  3. オススメの商品は?
  4. お得に購入する方法は?


ではこれらの疑問をしっかりと解決できるように、"初めて利用する方にオススメの商品"について紹介していきます。



筋肉食堂

まずは筋肉食堂についてざっくりと紹介します。

ここでは筋肉食堂の宅食サービスについても確認しておきましょう。


筋肉食堂とは

筋肉食堂は都内に6店舗を展開する、高タンパク・低カロリー料理が人気のレストランです。


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低カロリーで栄養バランスの整った食事が楽しめる筋肉食堂には年間26万人以上が来店しており、雑誌などやSNSなどでも度々話題に上がります。

ダイエットやトレーニングを行う方にとって、ボリューム・美味しさ・栄養バランスの三拍子が揃った筋肉食堂の料理は非常に魅力的です。


目的に応じた幅広いメニューが用意されていますので、減量期・増量期問わずに食事を楽しむことが出来ます。


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筋肉食堂DELI

レストラン筋肉食堂だけでなく、宅食サービスの「筋肉食堂DELI」も人気です。


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これは筋肉食堂の料理が冷凍で自宅まで届くサービス

普段レストランで提供されている高品質な料理を、自宅で手軽に楽しむことが出来ます。


こんな方にオススメ!

  • タンパク質料理で筋肥大を目指す
  • 糖質制限も料理を楽しみたい
  • バランスの良い食事で体型維持を目指す
  • 良い料理を手間をかけずに食べたい
  • 規則正しい食生活を心がけたい
  • 健康的な食生活に改善したい


先述の通り、筋肉食堂DELIにはルクアップ・ダイエットなど目的に応じた様々なメニューが揃っています。

PFCバランスのとれた栄養たっぷりの食事がレンジでチンするだけで手軽に楽しめますので、あまり料理に時間が取れない方にもオススメです。


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ではそんな筋肉食堂DELIを初めて購入する際には、一体何を買えばいいのでしょうか。

次は、筋肉食堂DELIを初めて利用する方にオススメの商品をランキング形式で紹介します。




初めて買う方にオススメの商品

ではここから本題である、筋肉食堂DELIを初めて利用する方にオススメの商品TOP5を紹介していきます。

それぞれのカロリーや平均PFCなども合わせてご覧下さい。


第5位 バルクアップオススメ料理Bセット

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セット内容

  • 牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉トマトチキン
  • 豚生姜焼き×鶏ムネ肉塩麴
  • 皮なし鶏もも肉BBQ×鶏ムネ肉中華生姜味
  • 牛赤身低糖質ハンバーグ(デミ)×皮なし鶏モモ肉ピリ辛チキン
  • 牛赤身低糖質ハンバーグ(トマト)×鶏ムネ肉西京味噌


一食あたりの平均PFC

  • カロリー:555kcal
  • タンパク質:55g
  • 脂質:16g
  • 炭水化物:35g


まず最初に紹介するのは、増量期にピッタリの「バルクアップオススメ料理Bセット」です。

ルクアップオススメ料理セットは複数種類がありますが、このBセットが最も低脂質となっています。


ステーキ・ハンバーグ・生姜焼きなどのメニューを、毎日手軽に食べられるというのは嬉しいポイント。

玄米や野菜もしっかり取れますので、健康的なバルクアップを目指している方にオススメです。


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第4位 パワーSOYドーナツ3種セット

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セット内容


一食あたりの平均PFC

  • カロリー:173kcal
  • タンパク質:10g
  • 脂質:7g
  • 炭水化物:19g


第4位は女性にも人気の「パワーSOYドーナツ3種セット」です。

こちらは福岡で人気のSOYスイーツブランド『Soy Chocola by TORIKAI CAFE』とのコラボレーションで生まれた、筋肉食堂DELIだけの特別メニューとなっています。


米粉と大豆粉の生地に、濃厚豆乳・おからをブレンドして焼き上げたヘルシードーナツ。

1個で10gのたんぱく質と約4gの食物繊維を摂取できますので、朝食やおやつにも最適です。


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第3位 季節のイチオシ料理セット

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セット内容(夏期)

  • ヒレステーキ(山椒)×牛赤身肉ステーキ(おろし)
  • 牛赤身低糖質ハンバーグ(デミ)×皮なし鶏モモ肉サルサ
  • イカと季節野菜(冬瓜、かぶ)の中華餡かけ
  • サーモンのバジルソース
  • 皮なし鶏モモ肉コリアン風ダッカルビ


一食あたりの平均PFC

  • カロリー:495kcal
  • タンパク質:44g
  • 脂質:14g
  • 炭水化物:46g


筋肉食堂DELIでは、季節のイチオシ料理がセットになったメニューも用意されています。

ここで紹介しているのは、夏期限定のイチオシ料理セットです。


季節の野菜や旬の食材が盛りだくさんの料理を、自宅でも簡単に楽しむことが出来ます。

時期によって様々なメニューがありますので、現在販売中のメニューは商品ページからご確認下さい。


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第2位 ダイエットオススメ料理セット

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セット内容

  • 鶏ムネ肉塩麹
  • 鶏ムネ肉BBQ
  • 真サバの柔らか塩麴焼き
  • 鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ(おろしポン酢)
  • 鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ(トマト)


一食あたりの平均PFC

  • カロリー:399kcal
  • タンパク質:42g
  • 脂質:14g
  • 炭水化物:15g


第2位はダイエットオススメ料理セットです。

筋肉食堂でも人気の低カロリー・高タンパクメニューがセットになっています。


一般的なダイエットメニューとは違い、しっかりとボリューム満点で食べごたえもあるのが嬉しいポイント。

単調な食事ばかりになりがちな減量期を乗り切るのにピッタリのセットです。


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第1位 オススメ料理セット

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セット内容

  • 皮なし鶏もも肉塩麴焼き
  • 皮なし鶏もも肉ピリ辛チキン
  • 皮なし鶏ムネ肉チャーシュー
  • 牛赤身低糖質ハンバーグ(トマトソース)
  • 真サバの柔らか塩麴焼き


一食あたりの平均PFC

  • カロリー:480kcal
  • タンパク質:39g
  • 脂質:16g
  • 炭水化物:34g


第1位はやはり「オススメ料理セット」です。

筋肉食堂で人気の料理をコレ一つでまとめて楽しむことが出来ます。


ダイエットにもバルクアップにも最適なメニューが揃っていますので、迷った場合にはとりあえずコレから始めてみましょう。

個人的には「皮なし鶏もも肉ピリ辛チキン」が一番オススメです。


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お得に購入する方法

ここまで筋肉食堂DELIのオススメ商品を紹介してきましたので、それらをお得に購入する方法についても解説しておきたいと思います。

それぞれのポイントを押さえながら見ていきましょう。



定期購入を利用する

筋肉食堂DELIでは、今回紹介した商品を定期購入で買うことが出来ます。

定期購入とは指定した期間毎にお好みの商品が届くサービスのこと。


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このサービスは毎回の注文の手間を省けるだけでなく、配送の頻度に応じた割引を受けることが可能です。


定期購入の割引率

  • 1週間に1回お届け:10%OFF
  • 2週間に1回お届け:8%OFF
  • 3週間に1回お届け:5%OFF
  • 4週間に1回お届け:3%OFF


定期購入は次回お届け希望日の7営業日前までに連絡すればいつでも中止する事ができます

なので筋肉食堂DELIをお得に利用したい方は是非活用してみて下さい。


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定期購入の利用方法などは別の記事で詳しく解説しています。




友達紹介を活用する

実は筋肉食堂DELIには、友達紹介という制度も設けられています。


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購入する際に友達紹介コードを入力すると、購入者と紹介者の両方に20%OFFクーポンが付与されます。

先程の定期購入と合わせて利用すれば、さらにお得に購入することも可能です。


初めて購入する際には利用するようにしましょう。

※ 現在の友達紹介制度の実施状況は公式サイトでご確認下さい。


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クーポンを利用する

友達紹介でもらえるクーポン以外にも、筋肉食堂DELIでは様々なクーポンが利用可能です。


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筋肉食堂DELIで使えるクーポンや利用方法については別の記事で詳しく解説していますので、こちらも合わせてご覧下さい。






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まとめ

今回は筋肉食堂DELIでオススメの商品を紹介しました。

クーポンなども活用してお得に購入しましょう。




最後に

プロテインというカテゴリーでは、様々なプロテインに関する情報を紹介しています。

「プロテイン」カテゴリーの記事一覧




(参考)
筋肉食堂DELI公式サイト



*1:この記事で紹介する情報は、記事作成時のものです。最新の情報は公式ホームページ等をご覧ください。